Dazu zählen: Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation und BodyBalancePilates®. Alle Kurse finden im großen Grottenraum statt. Das Salz – und damit auch das besondere Klima in der Salzgrotte Reichenbach – wird durch Gradierwerke und Solevernebler erzeugt. In der Grotte finden sich somit optimale Verhältnisse für Regeneration und Entspannung.
Bildtext (r.): Auszeit für Körper und Seele
Bereits seit Jahrtausenden nutzen die Menschen Salz zur Unterstützung der Genesung bei verschiedenen Erkrankungen und zur intensiven Entspannung. Durch die Verbindung der wirksamen Komponenten des Himalayastein- und Meersalzes, erleben die Besucher die jodhaltige Luft des Meersalzes und die Wirkung der Spurenelemente von Millionen Jahre alten Steinsalz. Mit jedem Atemzug werden wertvolle Mineralien und Mikroelemente aufgenommen. Der Besuch der Salzgrotte ist ideal bei Atemwegserkrankungen, Allergien, Hauterkrankungen Stress, Müdigkeit und Erschöpfung.
Der Trend geht zur Salzgrotte
In unserer schnelllebigen Zeit bleibt oft wenig Luft, sich selbst und seiner Gesundheit etwas Gutes zu tun. Wenn die Zeit für einen Aufenthalt am Meer nicht reicht, bietet sich der Besuch einer Salzgrotte an. Hier besteht ein ständig gleichbleibendes, ausgewogenes Raumklima.
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Der hohe Salzgehalt und eine angenehme Raumtemperatur von ca. 19 – 20 °C sorgen für ein besonderes Mikroklima. Bei angenehmer Musik, eingehüllt in Decken auf bequemen Liegestühlen, lässt sich der Alltag vergessen und das Wohlbefinden steigern. Eine Sitzung in der Salzgrotte ist so erholsam wie ein Tag am Meer!
Weitere Informationen:
https://www.salzgrotte-reichenbach.de
Titelbild: Salzgrotte Reichenbach im Vogtland